MINI Retreat (1 dag)

Vertragen om vooruit te bewegen

Een volledige dag voor helderheid, aarding en richting

Een dag zonder druk, prestatie of verwachting – simpelweg ruimte om te landen, te ademen en opnieuw verbinding te maken met jezelf.

Wat de dag omvat:

Aarding en belichaamd bewustzijn (embodied awareness)

Milde beweging en ademwerk (breathwork)

Reflectie-oefeningen en zelfonderzoek

Verkennen van wat er onder de oppervlakte verschuift

Verhelderen van wat jij nu op dit moment nodig hebt

Identificeren van aligned volgende stappen

Resultaten:

Hernieuwde helderheid en richting

Diepere verbinding met je lichaam en je emoties

Praktische en concrete volgende stappen

Een diep gevoel van innerlijke ruimte en kalmte

‍

Contact for more info

Work with U Time

If your organisation is navigating complexity, transition or relational challenges, U Time offers grounded, systemic and embodied support.

You are welcome to reach out to explore what we can create together.

Let's start a conversation